Домашно фрапе

Разбиваме:

2 ч. л. нескафе

1 суп. лъжица  мед или захар (сами преценете)

малко вода

се разбиват с миксер за фрапе на пяна (3-4 см.). После слагате 3-4 ледчета доливате малко вода и накрая догоре с прясно мляко 0,1% (не забравяйте за ограничението от 250 мл. на ден)

Става страхотно и освежаващо.

2 thoughts on “Домашно фрапе

    • Искрено ме радва,че ти харесва инфото.Това е моята цел хората да са здрави и щасливи.Ще има още много полезни статии.🙂

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s