Кориандърът пречиства организма

Вместо екстремните диети и методи за пречистване на организма, учените съветват да използвате естествени продукти, какъвто е кориандърът или магданозът.

Подправките могат да се сложат на всяко ястие и така да помогнат за пречистването на организма. Използването само на естествени сурови храни намалява неблагоприятните ефекти върху тялото. Вместо бутилирани и консервирани сокове използвайте прясно изцедени плодове. Не купувайте замразени зеленчуци, а консумирайте пресни, съветват още диетолози.

Чесънът е  известен като естествен антибиотик и предпазва черния дроб.Броколите предпазват от рак, но също помагат за пречистване на токсините. Препоръчително е да се консумира ленено олио, авокадо и необработено маслиново масло.

източник :БГНЕС

One thought on “Кориандърът пречиства организма

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s